Los casos de ansiedad aumentaron un 40% en 2020”, “Tres de cada diez españoles sufrirán un trastorno de ansiedad a lo largo de su vida” o “La pandemia aumenta la ansiedad social entre los más jóvenes”. Estos son algunos de los titulares en medios de comunicación de las últimas semanas. La ansiedad, tristemente, forma parte […]
Ansiedad: todo lo que necesitas saber para combatirla Leer más »
1 de cada 5 menores sufren acoso en el colegio. El pasado 2 de mayo se celebró el día internacional del bullying o acoso escolar, un grave problema con el que ni una pandemia mundial ha conseguido acabar. En clase, en la calle o a través de Internet, miles de niños y niñas son víctimas
Síntomas y consecuencias psicológicas del bullying o acoso escolar Leer más »
Uno de los mayores riesgos de la psicología en este momento es el de hacerse pasar por una disciplina que está presente continuamente en nuestras vidas, de modo que, si tienes un problema, seguramente se debe a que no gestionas adecuadamente tus emociones, o te relacionas con personas “tóxicas” o no estás haciendo algo adecuadamente.
6 enseñanzas de la psicología para mejorar tu día a día Leer más »
Queremos compartir un recurso que nos ha parecido interesante ante la crisis sanitaria y las dificultades que esto puede suponer de cara al acompañamiento psicosocial. Esperamos que os sirva de ayuda y no dudéis en compartir cualquier reflexión en los comentarios. Esta guía, que se actualizará periódicamente, pretende: – Ayudar a las organizaciones y personas
Guía de apoyo psicosocial durante el brote del coronavirus Leer más »
Desde Erain llevamos un tiempo interesadas por el tema de la soledad no deseada. De hecho, llevamos meses participando junto a la Asociación Susterra y la Cooperativa Tangente (Madrid) en un ciclo de jornadas sobre «Soledades no deseadas y vínculos comunitarios» y estamos organizando un proyecto de intervención comunitaria junto con Susterra. Creemos que esta
Una reflexión sobre la soledad no deseada Leer más »
Transcribo algunas de las breves notas que tome la última jornada formativa sobre psicopatología desde la perspectiva de la psicoterapia gestalt, en Milan, a partir del taller que compartimos con Jean Marie Robine sobre la ansiedad. Son ideas esquemáticas y breves, que transcribí a partir de lo escuche y pensé… Sin animo de exhaustividad. Vamos
BREVES NOTAS SOBRE LA ANSIEDAD Leer más »
